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Volkshochschule Zwickau
Datum: 23.10.2017 Sport Sport
Beginn: 17:20 Uhr
Fit Mix - Herz aktiv - Ganzkörpertraining für Herz und Kreislauf (LI)
Schlank und beweglich bis ins Alter. Schmerzfreier Rücken, gesunde Körperhaltung, trainierte Muskeln und ein funktionierender Kreislauf. Es werden keine Lasten gestemmt aber der eigene Körper wird bewegt. Kein extremes Ausdauertraining sondern moderate Belastung um den Fettabbau erfolgreich zu betreiben. Es macht Spaß, gemeinsam in der Gruppe diese Übungen durchzuführen. Verschieben Sie Ihre guten Vorsätze nicht! Fangen wir einfach an dem Körper etwas Gutes zu tun!
 
Kursnummer:17H30023
Außenstelle:Lichtenstein
Kurs-Ort:Lichtenstein
Gymnasium
Turnhalle
Lutherplatz 3
Semester:17H
Zeitraum: vom 11.09.2017 bis zum 04.12.2017
Gebühr:68,50 €
 
Buchungslink:www.vhs-zwickau.de

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