zurück zur Liste zurück zur Liste
Volkshochschule Zwickau
Datum: 24.10.2017 Bildung Bildung
Beginn: 19:25 Uhr
Fit Mix - Herz aktiv - Ganzkörpertraining für Herz und Kreislauf (ZW)
Sie mögen Bewegung mit Musik und wollen gleichzeitig Ihren Körper dauerhaft positiv verändern? Dann sollten Sie sich unbedingt von der leistungsfördernden Intensität des Gruppentrainings überzeugen. Fit Mix ist eine Mischung aus Step-Aerobic, Bauch-Beine-Po, Bauch-weg, Body Pump, Zirkel- und Intervalltraining, Hochintensivem Intervalltraining (Tabata-Workout), Rückenschule, Kraft-, Ausdauer- und Schnelligkeitstraining. Mal Schnuppern?
 
Kursnummer:17H30044
Außenstelle:Zwickau
Kurs-Ort:Zwickau
Berufliches Schulzentrum für Technik
Dieselstr. 17
Gymnastikraum *)
Semester:17H
Zeitraum: vom 05.09.2017 bis zum 21.11.2017
Gebühr:46,50 €
 
Buchungslink:www.vhs-zwickau.de

Auswahl