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Volkshochschule Zwickau
Datum: 23.10.2017 Bildung Bildung
Beginn: 18:00 Uhr
Step-Aerobic - Fettverbrennung (WE)
Step-Aerobic ist ein Treppentraining, das gelenkschonend Herz und Kreislauf anregt. Durch Auf- und Absteigen am höhenverstellbaren Step-Brett werden besonders Beine, Po und Hüften gekräftigt. Ein Ausdauertraining für alle, die Spaß an der Bewegung haben und ganz nebenbei den Fettstoffwechsel ankurbeln wollen. Die wichtigsten Grundschritte der Step-Aerobic sollten Ihnen bekannt sein.
 
Kursnummer:17H31005R
Außenstelle:Werdau
Kurs-Ort:Werdau
Berufliches Schulzentrum für Wirtschaft
Gesundheit und Technik
Turnhalle
Eingang Oststr. *)
Semester:18F
Zeitraum: vom 11.09.2017 bis zum 27.11.2017
Gebühr:46,50 €
 
Buchungslink:www.vhs-zwickau.de

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