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Volkshochschule Zwickau
Datum: 16.04.2019 Tanz Tanz
Beginn: 19:30 Uhr
NIA® - ganzheitliche Fitness für Körper und Seele (HE)
NIA® - Neuromuskuläre integrative Aktion - Erleben Sie im Tanz vereint Elemente aus Yoga, Tai Chi, Tae Kwon Do, Aikido, Jazz und Modern Dance. NIA® weckt neue Lebensfreude, Kraft und Kreativität. Es sensibilisiert unsere Körperwahrnehmung, denn es wird ohne Schuhe getanzt. Entdecken Sie in NIA® Ihre natürliche Art, durch Bewegung gesund zu sein und das unabhängig vom Alter sowie momentaner Fitness. NIA® baut Stress ab, spendet Energie, verbessert die Körperhaltung, ist ein ausgezeichnetes Herz-Kreislauf-Training und macht Körper sowie Seele fit. Vor allem aber macht es Spaß! Ein Kurseinstieg ist jederzeit möglich.
 
Kursnummer:19F33034
Außenstelle:Hohenstein-Ernstthal
Kurs-Ort:Hohenstein-Ernstthal
Schule am Sachsenring
Fr.-Engels-Str. 75
Turnhalle *)
Semester:19F
Zeitraum: vom 05.03.2019 bis zum 18.06.2019
Gebühr:79,50 €
 
Buchungslink:www.vhs-zwickau.de

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