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Volkshochschule Zwickau
Datum: 11.11.2019 Tanz Tanz
Beginn: 17:45 Uhr
NIA® - ganzheitliche Fitness für Körper und Seele (LO)
NIA® - Neuromuskuläre integrative Aktion - Erleben Sie im Tanz vereint Elemente aus Yoga, Tai Chi, Tae Kwon Do, Aikido, Jazz und Modern Dance. NIA® weckt neue Lebensfreude, Kraft und Kreativität. Es sensibilisiert unsere Körperwahrnehmung, denn es wird ohne Schuhe getanzt. Entdecken Sie in NIA® Ihre natürliche Art, durch Bewegung gesund zu sein und das unabhängig vom Alter sowie momentaner Fitness. NIA® baut Stress ab, spendet Energie, verbessert die Körperhaltung, ist ein ausgezeichnetes Herz-Kreislauf-Training und macht Körper sowie Seele fit. Vor allem aber macht es Spaß!
 
Kursnummer:19H33035
Außenstelle:Limbach-Oberfrohna
Kurs-Ort:Limbach-Oberfrohna
Berufliches Schulzentrum für Bau- und Oberflächentechnik (AST)
Hohensteiner Str. 21
Turnhalle *)
Semester:19H
Zeitraum: vom 02.09.2019 bis zum 02.12.2019
Gebühr:68,50 €
 
Buchungslink:www.vhs-zwickau.de

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