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Volkshochschule Zwickau
Datum: 16.01.2020 Bildung Bildung
Beginn: 16:45 Uhr
TaiChi/Qigong (CR)
Sich bewegen, entspannen, Körper, Geist und Seele in Einklang bringen? Dann ist TaiChi/Qigong genau richtig. Der Kurs vereint Kampfkunst und Meditation zu einem harmonischen Ganzen. Typisch sind die langsamen und fließenden Bewegungen. Es ist leicht erlernbar und der Einstieg jederzeit möglich. Neue Teilnehmer sind herzlich willkommen. Die Chinesen sagen: "Eine Reise von tausend Meilen beginnt mit dem ersten Schritt." Inhalt: - Erarbeiten der TaiChi-Grundhaltung mit Atemlenkung - Lockerungs- und Energieübungen - Bewegungskombinationen des TaiChi - Erarbeiten von Bewegungen des Qigong - Meridianarbeit/Entspannungstechniken
 
Kursnummer:20F34003
Außenstelle:Crimmitschau
Kurs-Ort:Crimmitschau
Lindenschule
Turnhalle
Eingang Lindenstr. *)
Semester:20F
Zeitraum: vom 16.01.2020 bis zum 03.04.2020
Gebühr:68,50 €
 
Buchungslink:www.vhs-zwickau.de

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