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Volkshochschule Zwickau
Datum: 24.11.2020 Bildung Bildung
Beginn: 17:00 Uhr
Hatha Yoga Grundkurs (WE)
Sie möchten etwas gegen Ihre Rückenschmerzen und Verspannungen tun? Die Übungen des Yoga wirken den Belastungen des Lebens ausgleichend entgegen. Yoga ist darin seit Jahrtausenden erfolgreich, weil sein Ansatz konsequent ganzheitlich ist. Die bewährten Yogatechniken aus Indien werden im Kurs mit den Erkenntnissen moderner, westlich geprägter Bewegungslehre verknüpft. Dieser Kurs ist besonders für Neueinsteiger (ohne Vorbedingungen) geeignet, die entspannter und gelenkiger werden möchten. Bei körperlichen Beschwerden ist es notwendig, den Haus- oder behandelnden Facharzt mit der Frage zu konsultieren, ob die Belastung durch den Yoga Grundkurs empfohlen wird.
 
Kursnummer:20H34031
Außenstelle:Werdau
Kurs-Ort:Werdau
Sonnenbergschule
Crimmitschauer Str. 27
Turnhalle *)
Semester:20H
Zeitraum: vom 03.11.2020 bis zum 12.01.2021
Gebühr:55,50 €
 
Buchungslink:www.vhs-zwickau.de

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