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Volkshochschule Zwickau
| Datum: | 02.11.2021 |  Bildung |
| Beginn: | 17:00 Uhr | |
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| Hatha Yoga (WE) |
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Immer mehr Yoga-Fortgeschrittene erkennen Yoga nicht nur als einen ganzheitlichen Ausgleich, sondern auch als eine liebgewonnene Tradition, die Anforderungen des Alltags mit größerer Leichtigkeit zu bewältigen. Alle, die bereits eine kontinuierliche Yoga-Praxis haben, üben hier zur Weiterentwicklung der Flexibilität, Vertiefung und Verbesserung der Yogaerfahrung. Yoga-Philosophie, fortgeschrittene Atemtechniken und schwierigere Asanas können durch vertiefende Konzentrationsübungen, erschlossen werden. Bereits erworbene Fähigkeiten werden gefestigt. Nicht für Anfänger geeignet.
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