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Volkshochschule Zwickau
| Datum: | 06.11.2025 |  Bildung |
| Beginn: | 19:00 Uhr | |
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| Meditieren lernen |
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Du sehnst dich nach innerer Ruhe, Klarheit und einem Moment nur für dich? Meditation ist mehr als nur stilles Sitzen – sie ist ein kraftvoller Weg, dich mit deinem Inneren zu verbinden, den Lärm im Kopf zu beruhigen und echten Frieden zu finden. Lerne Schritt für Schritt zu meditieren – auch wenn du noch nie meditiert hast. Finde heraus, wie du mit einfachen Techniken Achtsamkeit, Gelassenheit und seelisches Gleichgewicht in deinen Alltag bringst. Gönn dir diesen Moment der Stille – und beginne jetzt deine persönliche Meditationsreise.
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