NIA® - Neuromuskuläre integrative Aktion - Erleben Sie im Tanz vereint Elemente aus Yoga, Tai Chi, Tae Kwon Do, Aikido, Jazz und Modern Dance. NIA® weckt neue Lebensfreude, Kraft und Kreativität. Es sensibilisiert unsere Körperwahrnehmung, denn es wird ohne Schuhe getanzt. Entdecken Sie in NIA® Ihre natürliche Art, durch Bewegung gesund zu sein und das unabhängig vom Alter sowie momentaner Fitness. NIA® baut Stress ab, spendet Energie, verbessert die Körperhaltung, ist ein ausgezeichnetes Herz-Kreislauf-Training und macht Körper sowie Seele fit. Vor allem aber macht es Spaß!
Kursnummer:
25F33035
Außenstelle:
Limbach-Oberfrohna
Kurs-Ort:
Limbach-Oberfrohna Berufliches Schulzentrum für Bau- und Oberflächentechnik (AST) Hohensteiner Str. 21 Turnhalle *)
Adressen
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Tanz